كيفية التعامل مع بكاء الاطفال

يبكي الأطفال في بعض الأحيان، ولا بد لهم أن يفعلوا ذلك، حتى الأطفال حديثي الولادة يبكون ما بين ساعة إلى ثلاث ساعات يوميا، فهم غير قادرين على فعل أي شيء لأنفسهم، ويعتمدون على شخص آخر لإمدادهم بالغذاء والدفء والراحة المطلوبة.
إن البكاء هو الطريقة التي يعبّر بها الطفل عن أحد هذه الاحتياجات، ربما يصعب عليكِ تفسير بكاء طفلكِ وأنتِ ما تزالين حديثة العهد بالأمومة، هل هو جوعان، أم يشعر بالبرودة، أم هو عطشان، أم يحتاج إلى الاحتضان؟
في الأيام الأولى، عندما تكونين في بداية مرحلة التعلّم، قد تنزعجين قليلاً من بكاء طفلكِ، شيئاً فشيئاً، ستبدئين بالتعرف على أنماط بكاء طفلكِ المختلفة، وكلما توطدت علاقتكِ به أكثر ستكونين قادرة على توقّع احتياجاته.
مع نمو الأطفال، تزداد تدريجيا قدرتهم على تعلّم طرق جديدة للتواصل معنا، وتتحسن القدرة على التواصل بالعيون أو بالأصوات، أو حتى عن طريق الابتسامة، فتخفّ الحاجة إلى البكاء.
فيما يلي نوضح الأسباب الأكثر شيوعاً لبكاء الأطفال، إذا كان لديكِ طفل تصعب تهدئته حاولي إيجاد الحل المناسب من خلال هذه القائمة، بهذه الطريقة تضمنين أنكِ جربت كل الطرق الممكنة لتلبية احتياجات طفلكِ.
أنا بحاجة إلى الغذاء
إن الجوع من أكثر الأسباب شيوعاً لبكاء الأطفال حديثي الولادة، كلما كان طفلك صغيرا كلما زادت احتمالات بكائه جرّاء الجوع، باستثناء اليوم الأول أو اليومين الأولين بعد الولادة، عندما يأكل الأطفال قليلاً جداً.
إذا كنت ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية قد تكونين على دراية بالأمر، لأن أول حليب الأم المركّز عقب الولادة والمسمّى "اللبأ" يتم إنتاجه بكميات صغيرة وستلاحظين عندما "يأتي" الحليب قرابة اليوم الثالث.
لا تستطيع معدة طفلك الصغيرة استيعاب كمية كبيرة من الغذاء، لذلك إذا بكى طفلك حاولي إعطاءه الحليب فقد يكون جائعاً.
ربما لا يتوقف عن البكاء فورا، لكن واصلي عملية الرضاعة لو رغب في الأمر، فسرعان ما يهدأ عندما تبدأ معدته بالامتلاء، أما إذا واصل طفلك البكاء على الرغم من إنهاء الرضعة بالكامل، فربما يجرّب بذلك التعبير عن رغبته التالية.
أنا بحاجة إلى الراحة
في بعض الأحيان، يعلن الأطفال عن احتجاجهم على ملابسهم الضيقة أو اتساخ الحفاظ، في حين لا يثير الحفاظ المبلّل أي ضيق لدى أطفال آخرين، ومن المحتمل أن يشعروا معه بالدفء والراحة.
يصرخ البعض الآخر مطالبين بتغيير الحفاظ في الحال، وبالذات لو كان الجلد الحسّاس ملتهباً.
إن تفحّص حفاض طفلك وتغييره إذا لزم الأمر قد يلبي رغبة صغيرك، لذلك تستحق المسألة التجربة، مع تفحّص الحفاظ، تطمئنين أنه ليس ضيقا وأن ليس هناك شيئاً آخر خاصاً بالملابس يزعجه.
أنا بحاجة إلى الدفء، لا مبالغة في الحرارة أو البرودة
يكره بعض الأطفال حديثي الولادة تغيير حفاضهم أو الاستحمام؛ لأنهم لم يعتادوا على أن يلامس الهواء بشرتهم ويفضلون البقاء في لفّتهم متمتعين بالدفء.
إذا كان طفلك من هذا النوع، فسرعان ما ستتعلمين كيفية تغيير الحفاظ بسرعة كي تتمكني من التعجيل في تهدئته.
تأكدي من أنك لم تبالغي في ملابس طفلكِ كي لا يشعر بالحر، والقاعدة الجيدة تقول إن الطفل يحتاج إلى ارتداء طبقة واحدة فقط أكثر منكِ للشعور بالراحة.
في المهد حاولي استخدام ملاءة وبطانية (حرام) خفيفة كفراش للسرير عوض الأغطية، كي تتركي لنفسك مساحة في إضافة أو إزالة الطبقات حسب الحاجة.
يمكنك معرفة إذا كان طفلكِ يشعر بالحرارة أو البرودة عن طريق تحسّس معدته، فلو كان يشعر بالحرّ قومي بإزالة طبقة من الغطاء، أما إذا كان يشعر بالبرد فعليكِ إضافة طبقة أخرى، لا يجب أن تعتمدي على تحسّس يدي الطفل ورجليه كمؤشر، لأنه من الطبيعي أن يكون ملمسهم بارداً بعض الشيء، اضبطي درجة حرارة غرفة طفلكِ على حوالي 23 درجة مئوية.
أنا بحاجة إلى الاحتضان
يحتاج بعض الأطفال إلى قدر كبير من التدليل والإحساس بالأمان، ويطمئن الطفل الأكبر سنا لرؤيتكِ في الغرفة أو سماع صوتكِ، ولكن يحتاج الأطفال حديثو الولادة عادة إلى الاقتراب الجسدي للشعور بالراحة.
لو قمت بإرضاع طفلكِ وتغيير حفاضه، ربما يحتاج الآن فقط إلى أن تحمليه بين ذراعيك.
يخشى بعض الأهل أن "يفسدوا" أطفالهم إذا أكثروا من حملهم، لكن هذا غير صحيح خلال الأشهر الأولى من العمر.
على الرغم من أنه لا يبدو على بعض الأطفال الحاجة إلى الكثير من التلاحم الجسدي، فربما تحتاج الفئة الثانية إلى الحمل طيلة الوقت.
إذا كان طفلكِ من الفئة الثانية، جربي استخدام حمّالة الأطفال التي تمنحكِ الفرصة في حمل طفلكِ قريبا منكِ مع إبقاء يديكِ حرّتين في أداء أعمال أخرى، وقد يكون هذا الحلّ مريحا للطرفين.
أنا بحاجة إلى استراحة
من السهل افتراض أن الأطفال ينامون حين يحتاجون إلى النوم أينما كانوا لمجرد أن كثيرًا منهم يفعل ذلك، لكن لو حصل طفلكِ على كثير من الاهتمام، كأن تكوني قد استقبلت الكثير من الزوار وكان اليوم مزدحما، يتنبّه الطفل أكثر من اللازم فيصعب عليه النوم.
يجد بعض الأطفال حديثي الولادة صعوبة في التأقلم مع التنبيه الزائد والمتزامن مع الأضواء والأصوات، والتّنقل بين أيدي الأقارب فيصابون بالفزع، وقد لاحظ بعض الأهل أن بكاء أطفالهم يزداد مع زيارة الأقارب، أو في بعض الأحيان مع نهاية كل يوم.
ما لم يكن هناك سبباً محدداً لبكاء طفلكِ، من المحتمل أنه يريد القول: "لقد نلت ما يكفيني"، قد يعبّر عن مشاعره لفترة ما من خلال البكاء، ثم يهدأ بعدها ويخلد إلى النوم لو انتقلتِ معه إلى مكان هادئ، وانسحبت تدريجيا بعيدا عن جميع المؤثرات الخارجية.
أنا بحاجة إلى ما يشعرني أنني أفضل
إذا أرضعتِ طفلكِ وتأكدتِ من أنه مرتاح لكنه يستمر في البكاء، فتتساءلين إذا كان مريضاً أو متألماً، تختلف نبرة بكاء الطفل المريض وتتميز بكثير من الإلحاح والصوت الأعلى من المعتاد، ضعي في بالكِ جيداً ألا يعرف أحد طفلكِ أكثر منكِ.
لو شعرتِ أن هناك مشكلة، سارعي إلى الاتصال بطبيبكِ، يأخذ الأطباء دائماً شكوى الأم بشكل جدي، وستشعرين ببعض الراحة لو عرفتِ ألا سبب عضوي وراء بكاء طفلكِ، عليك استشارة طبيبكِ إذا لاحظت أن طفلكِ يجد صعوبة في التنفس أثناء البكاء، أو إذا كان البكاء مصحوباً بالقيء أو الإسهال أو الإمساك.
طفلي يبكي، ماذا أفعل؟
يمكنك القيام ببعض الأمور لتهدئة الطفل الباكي، لا تنفع كل الأساليب مع جميع الأطفال، لذا عليكِ التعرّف على شخصية طفلكِ بالتدريج لاكتشاف ما يجدي معه ومعكِ أنت أيضا.
لفّي طفلك جيدا واحتضنيه بقوة
عادة، يستمتع حديثو الولادة بإحساس الاحتضان الدافئ وما يتبعه من أمان، تماما مثلما كان داخل الرحم، لذا ينبغي أن تجربي لفّ طفلك بملاءة إذا كان يعجبه ذلك، ويجد بعض الأهل أن حمل طفلهم قريبا منهم كي يسمع دقات قلبهم يمنحه شعورا بالأمان، ووضع الطفل داخل الحمّالة المخصّصة لذلك يؤدي المهمة ذاتها، في حين يجد بعض الأطفال في اللفّ تقييدا ويستجيبون بوسائل أخرى مثل الهزّ والاحتضان.
حاولي إيجاد إيقاع منتظم
لقد اعتاد طفلك داخل الرحم على سماع الإيقاع المنتظم لدقات قلبك، وهذا أحد أسباب تفضيل العديد من الأطفال حملهم عن قرب، كما تعطي الأصوات المنتظمة والمتكرّرة أيضاً تأثيراً مهدئاً، يمكنك أن تجربي إسماعه القرآن.
هزّي طفلكِ
يعشق معظم الأطفال الهزّ برفق، وربما يهدأ طفلكِ بهذه الطريقة أيضا، سواء حملته ومشيت به أم جلست معه في كرسي هزاز، يمكن أيضاً استعمال الأرجوحة المخصصة للأطفال التي تنفع مع البعض منهم، لكن يهدأ البعض الآخر بالحركة ذات الإيقاع الأسرع فينامون عند ركوب السيارة.
دلّكي طفلكِ
في بعض الحالات، يساعد تدليك طفلكِ أو فرك ظهره أو بطنه في تهدئته، لو كان طفلكِ يعاني من الغازات، جربي إرضاعه بوضعية مائلة إلى الأعلى وحاولي أن تدفعيه إلى التجشؤ بحمله على كتفكِ، أحيانا يهدأ الأطفال الذين يعانون من المغص بتدليك بطنهم، ومن المحتمل أن تشعري بأنك أفضل وأنت تحاولين القيام بشيء يساعد طفلكِ على الراحة من المشكلة التي تضايقه.